استخدام آموزش و پرورش (کلیه اخبار و اطلاعیه ها + خبر استخدام جدید)

امروز ۴۲۹۴۴۷ نظر

استخدام آموزش و پرورش

برای دریافت اخبار و اطلاع از آگهی های استخدام بانک ها و سازمانهای دولتی و خصوصی در ایمیل و گوشی همراه خود اینجا کلیک کنید.

دانلود کتاب جامع درس و نکات آموزشی و اصل سوالات آزمونهای استخدامی وب سایت «ای استخدام» (کاملترین منبع مطالعاتی برای آزمون استخدامی آموزش و پرورش)

سوالات عمومی اصل دفترچه آزمون های استخدامی سازمان سنجش با پاسخنامه تشریحی (شامل آزمونهای آموزش و پرورش و فراگیر و... به همراه آزمونهای سال ۹۷)

راهنمای آمادگی برای آزمون های استخدامی فراگیر و آموزش و پرورش (عمومی و تخصصی)

برای دانلود سوالات عمومی و تخصصی آموزش و پرورش (با پاسخنامه) اینجا کلیک کنید

لینکهای مفید

    • برای دانلود کتاب جامع درس و نکات آموزشی و اصل سوالات آزمونهای استخدامی با پاسخنامه تشریحی اینجا کلیک کنید.
    • برای دانلود سوالات عمومی و تخصصی آموزش و پرورش (با پاسخنامه) اینجا کلیک کنید.
    • برای دانلود اصل سوالات عمومی آزمون های استخدامی برگزار شده توسط سازمان سنجش با پاسخنامه تشریحی اینجا کلیک کنید.
    • برای دانلود کتاب از آگهی استخدامی تا مصاحبه تخصصی و گزینش عقیدتی و سیاسی اینجا کلیک کنید.
    • برای مشاهده تجربه های کاربران در زمینه سوالات، نتایج آزمون، سوالات مصاحبه و سایر تجربه های آزمون آموزش و پرورش اینجا کلیک کنید.
    • برای مشاهده سوالات مصاحبه تخصصی و روانشناسی (طبقه بندی شده، مطابق با دستورالعمل اجرایی مصاحبه) اینجا کلیک کنید.
    • برای مشاهده صفحه تبادل لینک فایلهای درسی آزمون استخدامی آموزش و پرورش و دانلود فایلهای درسی اینجا کلیک کنید.
    • برای دانلود اصل دفترچه های آزمون استخدامی آموزش و پرورش به صورت رایگان (ارسالی کاربران) اینجا کلیک کنید.
    • برای مشاهده صفحه اخبار لحظه به لحظه استخدام آموزش و پرورش در سال ۹۸ اینجا کلیک کنید.
    • برای مشاهده اخبار لحظه به لحظه آموزش و پرورش (تمام اخبار مرتبط) اینجا کلیک کنید.
    • برای مشاهده صفحه تبادل اطلاعات آزمون استخدامی آموزش و پرورش در سال ۹۵ اینجا کلیک کنید.
    • برای مشاهده صفحه تبادل اطلاعات آزمون استخدامی آموزش و پرورش در سال ۹۶ اینجا کلیک کنید.
    • برای مشاهده جزئیات دوره آموزشی آزمون استخدامی آموزش و پرورش سال ۹۵ و ۹۶ اینجا کلیک کنید.
    • برای مشاهده رشته‌های مورد نیاز آزمون استخدام آموزش و پرورش سال ۹۷ اینجا کلیک کنید.
    • برای مشاهده مواد آزمون‌ استخدامی آموزش و پرورش سال ۹۷ اینجا کلیک کنید.
    • برای مشاهده درصدها و کارنامه های کاربران شرکت کننده در آزمونهای استخدامی اینجا کلیک کنید.
    • برای مشاهده صفحه منابع مطالعاتی برای آزمون های استخدامی اینجا کلیک کنید.
    • برای مشاهده صفحه بحث و تبادل اطلاعات در مورد سوالات آزمون های استخدامی اینجا کلیک کنید.
    • برای دریافت آخرین اخبار و آگهی های استخدامی آموزش و پرورش سال ۹۸ در کانال تلگرام «ای استخدام» اینجا کلیک کنید.

 

ضمن آرزوی موفقیت تیم ای-استخدام برای شرکت کنندگان آزمون استخدام آموزش و پرورش، لطفا تجربه های خود را در دیدگاههای همین صفحه به اطلاع دوستان خود رسانده و با هم تبادل اطلاعات نمایید.

کاربران عزیز توجه داشته باشید تمامی اخبار در همین صفحه اطلاع رسانی خواهد شد در صورتی که تمایل دارید به محض اعلام خبردار شوید در کانال تلگرام ای-استخدام عضو شوید

برای عضویت در کانال تلگرام اینجا کلیک کنید

سوالات ارسالی کاربران

کاربران عزیز سوالات و دفترچه های آزمون استخدامی آموزش و پرورش سال ۹۷ و فراگیر ۵ ارسالی کاربران عزیز در صفحه زیر گردآوری شد و سایر سوالات عمومی و تخصصی به محض دریافت در همین صفحه تعبیه خواهد شد.

همچنین به منظور سهولت در تبادل اطلاعات در مورد سوالات تخصصی صفحاتی برای این سوالات طراحی گردید لطفا از صفحات مربوطه برای تبادل اطلاعات استفاده نمایید.

برای دانلود دفترچه های عمومی و تخصصی اینجا کلیک کنید

اخبار مهم آزمون استخدامی آموزش و پرورش

خبر ۱۵ اردیبهشت ۹۸ - خبر اعلام فراخوان استخدام ۵۵ هزار نفر در آموزش و پرورش سال ۹۸

وزیر آموزش و پرورش در نشست خبری به مناسبت هفته معلم اعلام کرد: آزمون استخدامی آموزش و پرورش برای ۵۵ هزار نفر بزودی منتشر می شود.

 برای مشاهده متن کامل خبر اینجا کلیک نمایید

در صورتی که تمایل دارید به محض اعلام استخدام جدید خبردار شوید در کانال تلگرام ای-استخدام عضو شوید.
دانلود کتاب جامع درس و نکات آموزشی و اصل سوالات آزمونهای استخدامی وب سایت «ای استخدام» (کاملترین منبع مطالعاتی برای آزمون استخدامی آموزش و پرورش)
سوالات عمومی اصل دفترچه آزمون های استخدامی سازمان سنجش با پاسخنامه تشریحی (شامل آزمونهای آموزش و پرورش و فراگیر و... به همراه آزمونهای سال ۹۷)
راهنمای آمادگی برای آزمون های استخدامی آموزش و پرورش (عمومی و تخصصی)
برای دانلود سوالات عمومی و تخصصی آموزش و پرورش (با پاسخنامه) اینجا کلیک کنید

خبر ۱۴ اردیبهشت ۹۸ - خبر جذب بیش از ۲۰ هزار معلم جدید در سال ۹۸

معاون آموزش ابتدایی وزارت آموزش و پرورش گفت: امسال ۲۰هزار معلم جدید را دانشگاه فرهنگیان در اختیار آموزش و پرورش قرار خواهد داد و همچنین از طریق آزمون استخدامی نیز تعدادی دیگر را جذب می‌کنیم.

 برای مشاهده متن کامل خبر اینجا کلیک نمایید

خبر ۱۱ اردیبهشت ۹۸ - جزئیات جذب نیرو در آموزش و پرورش سال ۹۸

معاون برنامه‌ریزی و توسعه منابع آموزش و پرورش: نیاز‌های استخدامی براساس اهداف میان مدت و بلند مدت تعیین می‌کنیم. مجموع درخواست‌ها، ۳۰ هزار نفر از طریق برگزاری آزمون استخدامی و ۲۵ هزار نفر نیز از طریق کنکور جذب شوند که برای جذب در دوره‌های یکساله به محض اخذ مجوز فرآیند استخدامی را دنبال می‌کنیم.

وی افزود : امسال جذب حق‌التدریس آزاد در آموزش و پرورش نخواهیم داشت چرا که ضوابط اجرایی بودجه سال ۹۸ این کار را ممنوع کرده است. همچنین تبدیل وضعیت‌ها نیز بر اساس آزمون انجام می‌شود

 برای مشاهده متن کامل خبر اینجا کلیک نمایید

خبر ۹ اردیبهشت ۹۸ - درخواست صدور مجوز استخدام ۵۵ هزار نیرو در آموزش و پرورش 

معاون برنامه‌ریزی و توسعه منابع وزارت آموزش و پرورش گفت: درخواست ۵۵ هزار استخدام در این وزارتخانه برای سال جاری به سازمان اداری و استخدامی ارسال شده که اکنون در مرحله پایانی بررسی و تصویب قرار دارد.

 برای مشاهده متن کامل خبر اینجا کلیک نمایید 

خبر ۱۹ فروردین ۹۸ - سرانجام آزمون استخدامی جدید و جذب نیرو در آموزش و پرورش

معاون توسعه، مدیرت پشتیبانی وزارت آموزش و پرورش با اشاره به پیگیری برگزاری آزمون استخدامی از توافق اولیه برای جذب ۵۵ هزار نیرو جدید خبر داد.

 برای مشاهده متن کامل خبر اینجا کلیک نمایید

خبر ۱۸ اسفند ۹۷ - مجوز برگزاری آزمون استخدامی برای جذب نیروی جدید در سال تحصیلی آینده

سرپرست مرکز برنامه‌ریزی آموزش و پرورش از ساماندهی نیرو‌های انسانی برای فعالیت در مهر ۹۸ تا پیش از پایان سال جاری خبر دارد.

 برای مشاهده متن کامل خبر اینجا کلیک نمایید

خبر ۹ اسفند ۹۷ - برگزاری آزمون استخدامی آموزش و پرورش در اوایل سال ۹۸

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری تسنیم، معاون توسعه مدیریت و پشتیبانی وزارت آموزش و پرورش با اشاره به نیاز آموزش و پرورش به استخدام ۵۵ هزار نیروی جدید اظهار کرد: موافقت اولیه برای جذب این تعداد انجام شده است و سعی می‌کنیم در ابتدای سال ۹۸ آزمون استخدامی را برگزار کنیم.

علی الله‌یار ترکمن با اشاره به برگزاری آزمون استخدامی در اوایل سال ۹۸ گفت: استخدام معلمان حق‌التدریسی نیز سال آینده انجام می‌شود.

 برای مشاهده متن کامل خبر اینجا کلیک نمایید

خبر ۲۴ بهمن ۹۷ - اعلام رشته‌های مورد نیاز برای جذب نیرو آموزش و پرورش خوزستان

محمد تقی‌زاده درخصوص جذب نیرو در آموزش و پرورش خوزستان در قالب خرید خدمات آموزشی، اظهار کرد: در فایلی که در پورتال آموزش و پرورش خوزستان قرار داده شده است، رشته‌های مورد نیاز که شامل ۶۳ رشته هستند مشخص شده‌اند که پس از برگزاری آزمون، نیروهای مورد نیاز خود را از این طریق به کار خواهیم گرفت.

وی با بیان اینکه هنوز تاریخ دقیق برگزاری آزمون مشخص نیست، افزود: شرایط ثبت‌نام از طریق دفترچه ثبت‌نام اعلام می‌شود. شرایط سنی برای دارندگان مدرک فوق دیپلم و لیسانس ۳۰ و ۳۵ سال و برای دارندگان مدرک کارشناسی ارشد و دکتری ۴۰ سال خواهد بود. در مجموع قرار است پنج هزار نفر از طریق آزمون در آموزش و پرورش خوزستان جذب شوند.

برای جهت مشاهده فایل رشته های مورد نیاز اینجا کلیک نمایید

 برای مشاهده متن کامل خبر اینجا کلیک نمایید

خبر ۱۸ بهمن ۹۷ - اخذ مجوز استخدامی آموزش و پرورش در مسیر مراحل اداری

معاون توسعه مدیریت و پشتیبانی وزیر آموزش و پرورش درباره اخذ مجوز استخدامی این وزارتخانه، گفت: کارهای اولیه و کارشناسی آن انجام شده است و باید سایر مراحل اداری‌اش طی شده و به ما ابلاغ شود.

 برای مشاهده متن کامل خبر اینجا کلیک نمایید

خبر ۷ بهمن ۹۷ - درخواست استخدام ۵۵ هزار نیروی جدید در آموزش و پرورش

معاون توسعه مدیریت و پشتیبانی وزیر آموزش و پرورش از درخواست برای جذب ۵۵ هزار نیروی جدید در این وزارتخانه خبر داد و گفت: موافقت کلی سازمان امور اداری و استخدامی را برای جذب نیروی جدید در آموزش و پرورش گرفتیم.

 برای مشاهده متن کامل خبر اینجا کلیک نمایید

خبر ۱۵ دی ۹۷ - ارسال نامه با امضای وزیر آموزش و پرورش به سازمان اداری و استخدامی برای جذب نیرو

مدیرکل امور اداری و تشکیلات وزارت آموزش و پرورش از ارسال نامه با امضای وزیر آموزش و پرورش به سازمان اداری و استخدامی برای جذب نیرو خبر داد.

 برای مشاهده متن کامل خبر اینجا کلیک نمایید

خبر ۱۰ دی ۹۷ - استخدام جدید آموزش و پرورش در صورت تصویب سازمان اداری استخدامی

معاون توسعه مدیریت و پشتیبانی وزارت آموزش و پرورش درباره استخدام در آموزش و پرورش گفت: مجوز استخدام در آموزش و پرورش باید از طریق سازمان اداری استخدامی تصویب و به ما ابلاغ شود. مکاتبات خود را در این زمینه شروع کرده ایم و در حال ارائه مستندات لازم به سازمان اداری هستیم تا بتوانیم تا سقف نیاز مجوز بگیریم.

 برای مشاهده متن کامل خبر اینجا کلیک نمایید

خبر ۲ آبان ۹۷ - اطلاعیه نتایج بررسی صلاحیت‌های عمومی (گزینش) و فرایند جذب پذیرفته‌شدگان نهایی آزمون استخدام پیمانی

به گزارش مرکز اطلاع‌رسانی و روابط عمومی وزارت آموزش‌وپرورش، مرکز برنامه‌ریزی منابع انسانی و فناوری اطلاعات نتایج بررسی صلاحیت‌های عمومی (گزینش) و فرایند جذب پذیرفته‌شدگان نهایی آزمون استخدام پیمانی تیرماه سال ۱۳۹۷ وزارت آموزش‌وپرورش را اعلام کرد.

تاییدشدگان نهایی مکلفند به منظور انجام آزمایشات پاراکلینیکی بدو استخدام، سپردن تعهد خدمت محضری، گذراندن دوره یکساله مهارت آموزی ونحوه جذب و بکارگیری به شرح ذیل در سه مرحله اقدام نمایند

مرحله اول : انجام آزمایشات پاراکلینیکی و تکمیل پرونده استخدامی
مرحله دوم : دوره یکساله مهارت آموزی
مرحله سوم : نحوه جذب و بکارگیری

 برای مشاهده متن کامل اطلاعیه اینجا کلیک نمایید

اطلاعیه های پذیرفته شدگان آزمون استخدامی آموزش و پرورش

 آدرس سامانه های استانی ادارات کل آموزش و پرورش وزارت آموزش و پرورش

کاربران عزیز اطلاعیه ها به محض اعلام در این جدول تکمیل میگردد

استان‌ها اطلاعیه پذیرفته شدگان آدرس سایت
زنجان

اطلاعیه تاریخ ۸ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۱۱ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۲۲ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۳ مهر ۹۷

zanjan.medu.ir

مازندران

اطلاعیه تاریخ  ۸ مرداد ۹۷
اطلاعیه تاریخ  ۹ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۱۷ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۱ مهر ۹۷

mazand.medu.ir

سمنان

اطلاعیه تاریخ  ۸ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ  ۱۱ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ  ۱۴ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ  ۱۸ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ  ۷ مهر ۹۷

semnan.medu.ir

آذربایجان شرقی

اطلاعیه تاریخ  ۱۴ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ  ۳ شهریور ۹۷

اطلاعیه تاریخ  ۲۷ شهریور ۹۷

ea.medu.ir

خراسان جنوبی

اطلاعیه تاریخ  ۸ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ  ۹ مرداد ۹۷

skh.medu.ir

خراسان شمالی

اطلاعیه تاریخ ۹ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۳۱ شهریور ۹۷

khn.medu.ir

قزوین

اطلاعیه تاریخ ۹ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۱۷ مرداد۹۷

http://caspian.medu.ir

گلستان

اطلاعیه تاریخ ۹ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۱۰ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۲۷ شهریور ۹۷

http://golestan.medu.ir

مرکزی

اطلاعیه تاریخ ۹ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۱۱ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۳ شهریور ۹۷

اطلاعیه پردیس اراک ۱۹ مرداد۹۷

اطلاعیه تاریخ ۲۷ شهریور /۹۷

اطلاعیه تاریخ ۴ مهر ۹۷

markazi.medu.ir

آذربایجان غربی

اطلاعیه تاریخ ۱۰ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۱۶ مرداد ۹۷

  wa.medu.ir

بوشهر

اطلاعیه تاریخ ۱۰ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۱۳ مرداد ۹۷

bushehr.medu.ir

خراسان رضوی

اطلاعیه تاریخ ۱۰ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۱۸ مرداد ۹۷

razavi.medu.ir  

هرمزگان

اطلاعیه تاریخ ۱۰ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۲۴ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۲ مهر ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۱ آبان ۹۷

hormozgan.medu.ir

کرمانشاه

اطلاعیه تاریخ ۱۰ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۱ مهر ۹۷

kermanshah.medu.ir  

کردستان

اطلاعیه تاریخ ۱۰ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۱۶ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۱۷ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۴ شهریور ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۲ مهر ۹۷

kurd.medu.ir  

ایلام اطلاعیه تاریخ ۱۰ مرداد ۹۷ ilam.medu.ir
کرمان

اطلاعیه تاریخ ۱۰ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۱۶ مرداد ۹۷

kerman.medu.ir  

یزد

اطلاعیه تاریخ ۱۰ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۵ مهر ۹۷

yazd.medu.ir 

گیلان

اطلاعیه تاریخ ۱۰ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۱۷ مرداد۹۷

اطلاعیه تاریخ ۲۰ مرداد۹۷

اطلاعیه تاریخ ۲۱ مرداد۹۷

اطلاعیه تاریخ ۳ شهریور ۹۷

guilan.medu.ir 

همدان

اطلاعیه تاریخ ۱۰ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۲۳ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۲ مهر ۹۷

hamedan.medu.ir 

قم

اطلاعیه تاریخ ۱۰ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۱۷ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۳۱ شهریور ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۱ آبان ۹۷

qom.medu.ir 

تهران

اطلاعیه تاریخ ۱۰ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۱۵ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۲۴ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۲۷ شهریور ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۳ مهر ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۲۹ مهر ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۲ آبان ۹۷

http://tehran.medu.ir

کهگیلویه وبویراحمد

اطلاعیه تاریخ ۱۰ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۱۳ مرداد ۹۷

http://kb.medu.ir

لرستان

اطلاعیه تاریخ ۱۱ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۲۷ شهریور ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۳۰ مهر ۹۷

lorestan.medu.ir

اردبیل

اطلاعیه تاریخ ۱۱ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۲ مهر ۹۷

ARTa.medu.ir

فارس

اطلاعیه تاریخ ۱۱ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۲۷ مرداد ۹۷

fars.medu.ir 

سیستان و بلوچستان

اطلاعیه تاریخ ۱۱ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۲۷ شهریور ۹۷

sb.medu.ir 

اصفهان

اطلاعیه تاریخ ۱۱ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۵ مهر ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۱ آبان ۹۷

isf.medu.ir

شهرستان های استان تهران

اطلاعیه تاریخ ۱۳ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۱۵ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۳۱ شهریور ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۳ مهر ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۱ آبان ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۲ آبان ۹۷

Teo.medu.ir 

البرز

اطلاعیه تاریخ ۱۳ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۲۳ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۲۴ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۲۷ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۴ شهریور ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۳۱ شهریور ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۳ آبان ۹۷

alborz.medu.ir

خوزستان

اطلاعیه تاریخ ۱۳ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۱۴ مرداد ۹۷

اطلاعیه تاریخ ۳۱ شهریور ۹۷

khouz.medu.ir

چهار محال و بختیاری

اطلاعیه تاریخ ۱۳ مرداد

اطلاعیه تاریخ ۳ مهر ۹۷

chb.medu.ir

 

نظر سنجی از داوطلبان معلول شرکت کننده در پنجمین آزمون استخدامی متمرکز دستگاه های اجرایی کشور تیر ماه سال ۱۳۹۷

نظر سنجی از داوطلبان شرکت کننده در پنجمین آزمون استخدامی متمرکز دستگاه های اجرایی کشور تیر ماه سال ۱۳۹۷

آگهی استخدامی آموزش و پرورش در سال ۹۷

برای مشاهده آگهی استخدامی آموزش و پرورش سال ۹۷ اینجا کلیک کنید

آگهی استخدام آموزش و پرورش در سال ۹۶

برای مشاهده صفحه استخدامی آموزش و پرورش سال ۹۶ و تبادل اطلاعات با سایر شرکت کنندگان اینجا کلیک کنید

آگهی استخدام آموزش و پرورش در سال ۹۵

برای مشاهده صفحه استخدامی آموزش و پرورش سال ۹۵ و تبادل اطلاعات با سایر شرکت کنندگان اینجا کلیک کنید

برای مطالعه تجربیات کاربران وب سایت از آزمون تا مصاحبه اینجا کلیک کنید

۴۲۹٬۵۲۳ نظر برای استخدام آموزش و پرورش (کلیه اخبار و اطلاعیه ها + خبر استخدام جدید)

لطفا سوالات و نظرات خود را بیان کنید